'2012/06'에 해당되는 글 94건

  1. 2012년 06월 29일 루고의 로마성벽 -스페인
  2. 2012년 06월 29일 코자 암드 야사위의 영묘 - 카자흐스탄
  3. 2012년 06월 29일 아마존 해일 - 포로로카
  4. 2012년 06월 29일 엘곤 - 세계의 명산(케냐-우간다)
  5. 2012년 06월 29일 옥수수의 영양분과 레시피소개
  6. 2012년 06월 28일 타라코의 로마유적 - 스페인
  7. 2012년 06월 28일 탐갈리의 암면조각(岩面彫刻) - 카자흐스탄
  8. 2012년 06월 28일 아마존 분지- 열대우림지역
  9. 2012년 06월 28일 알라린호른 - 세계의 명산(스위스)
  10. 2012년 06월 28일 세계인의 건강음식 - 메밀, 메밀가루
  11. 2012년 06월 27일 엘체의 야자수림 - 스페인
  12. 2012년 06월 27일 사가르마타 국립공원 - 네팔
  13. 2012년 06월 27일 솔리몽에스(솔리모네스) 강과 네그루(네그로)강의 합류지점
  14. 2012년 06월 27일 아이거 - 세계의 명산( 스위스)
  15. 2012년 06월 27일 몸에 좋은 식품 - 현미(핍쌀); 도정되지 않은 쌀
  16. 2012년 06월 26일 라구나의 산 크리스토발 - 스페인 카나리아제도
  17. 2012년 06월 26일 이찬 칼라 도시유적- 우즈베키스탄
  18. 2012년 06월 26일 알렉산더 군도
  19. 2012년 06월 26일 아마 다블람 - 세계의 명산(네팔)
  20. 2012년 06월 26일 몸에 좋은 음식 - 칠면조 고기
  21. 2012년 06월 25일 이비자섬 - 스페인
  22. 2012년 06월 25일 부카라 역사지구
  23. 2012년 06월 25일 포테지 빙하
  24. 2012년 06월 25일 아라랏 - 세계의 명산(터키)
  25. 2012년 06월 25일 몸에 좋은 음식 - 어린 양고기(새끼 양) 요리
  26. 2012년 06월 19일 멘덴홀 빙하
  27. 2012년 06월 19일 알카라 데 에나레스 역사지구와 대학 - 스페인
  28. 2012년 06월 19일 샤크리스얍즈 역사지구
  29. 2012년 06월 19일 슈레크호른 - 세계의 명산(스위스)
  30. 2012년 06월 19일 몸에 좋은 식품 - 닭고기(가금류,조류)

루고의 로마성벽 -스페인

world_heritage 2012년 06월 29일 10시 45분

  World Heritage

스페인,  루고의 로마 성벽

[8mm,캠영상(digital8,hi8)의 cd,dvd작업-호정미디어 편집실]
- 루고 성벽 (The Roman Walls of Lugo)

ㅇ 로마시대 군사요새의 뛰어난 예.
 
The walls of Lugo were built in the later part of the 3rd century to defend the Roman town of Lucus. The entire circuit survives intact and is the finest example of late Roman fortifications in western Europe.



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  World Heritage

카자흐스탄,   코자 암드 야사위의 영묘

[오디오카세트테입,mp3,wav,사운드편집,cd 변환-호정미디어]
- 코자 암드 야사위의 영묘 (The Mausoleum of Khoja Ahmed Yasawi)

ㅇ 이슬람종교 건축물의 가장 대표적 건물의 하나.

ㅇ 이 지역에 매장된 Turkestan(Yasi) 옛마을 의 유적은 중앙아시아 역사상 가장 중요한 증거를 제공하고 있음. 

[사진] http://archnet.org/library/sites/one-site.jsp?site_id=9063
[글] http://www.unesco.or.kr/whc/heritage4.html




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아마존 해일 - 포로로카

Natural Wonders 2012년 06월 29일 10시 41분

 The Amazon tidal bore

브라질, 아마존 해일

  • The Amazon tidal bore (Brazil)


"포로로카"는 대서양과 아마존강이 만나는 곳에서 발생하는 조수에 의한 해일로 아마존해일로 불린다. 이 해일은 최고 4m의 높이로, 내륙 13킬로미터까지 영향을 준다. 이러한 경이로운 현상은 2월과 3월에  볼 수 있다.

[관련사이트] http://en.wikipedia.org/wiki/Pororoca
[관련사이트] http://www.guardian.co.uk/travel/2006/sep/03/extremesportsholidays.brazil
[관련사이트] http://stabilizationponds.sdsu.edu/pororoca.html


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엘곤 - 세계의 명산(케냐-우간다)

Mountains 2012년 06월 29일 10시 39분

  세계의 명산

엘곤, 케냐-우간다


Mount Elgon, Kenya-Uganda

4,321m.  케냐와 우간다 국경에 위치한 거대한 사화산.

[관련사이트] http://en.wikipedia.org/wiki/Mount_Elgon
[관련사이트] http://www.kws.org/mt-elgon.html
[관련사이트] http://www.tourism.go.ke/default.nsf/do ··· %3Be%3D3
[관련사이트] http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/docu_moun ··· 242.html
[관련사이트] http://www.flickr.com/photos/bosscher/2971306328/


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  Healthiest Foods

옥수수(Corn)
서양에서는 옥수수를 끓이거나 또는 옥수수속을 구운 다음 크림을 발라 탄옥수수 또는 가루로 만들며 옥수수 푸딩, 옥수수죽, 폴렌타, 프라이팬에 구운 과자, 옥수수빵, 스크래플 등으로 요리한다.

옥수수는 세계적으로 가장 널리 분포하는 식용 작물 중 하나로 밀 다음으로 경지면적이 넓다.


◎ 주요 영양성분과 역활.

→ vitamin B1(Thiamin) - 음식물 대사과정에 필수, 세포 기능 발휘를 위한 에너지 생성, 신경자극전달에 관여.

→ dietary fiber(식이 섬유) - 수분의 흡수 팽창, 소화관 운동 촉진, 변비예방, 비만과 당뇨병 예방 및 치료에 이용.

→ vitamin C (ascorbic acid) - 괴혈병의 예방. 콜라겐을 합성 그리고 질병에 대해 체내의 면역성을 길러준다.

→ phosphorus(인) - 뼈와 치아를 튼튼하게 해주며 지빙,단백질,탄수화물의 이용율을 높혀주는 기능.
→ manganess망간)-효소를 활성화하는 촉매작용.
→ vitamin B5 (Pantothenic Acid) - 항스트레스 비타민으로서 부신피질호르몬과 아드레날린의 생성을 촉진한다. 불면증 예방.


◎ recipe
1.
http://allrecipes.com/recipe/easy-speed ··· ail.aspx
[Easy, Speedy Corn Muffins]
2.
http://www.recipezaar.com/bisquick-toas ··· s-107548
[Bisquick Toaster Corn Cakes]
3.
http://www.recipezaar.com/Corn-Onion-and-Corn-Rolls-583
[Corn, Onion and Corn Rolls]
4.
http://www.samai.in/recipes/snacks-noru ··· ipe-dish
[Baby corn manchurian]
5.
http://au.lifestyle.yahoo.com/b/home-be ··· fritters
[Corn & Ricotta Fritters]
6.
http://www.womansday.com/Recipes/Corn-Bread-Recipe
[Corn Bread]
7.
http://whippedtheblog.com/2007/07/27/wh ··· ocado%2F
[White Corn Chowder with Shrimp and Avocado ]
8.
http://www.bbcgoodfood.com/recipes/4706 ··· -chowder
[Corn, chive & prawn chowder]


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